வெளியீடு:வேதாத்திரி பதிப்பகம், சென்னை. பக்கங்கள்:246. மனவளக்கலை பயிலும் அன்பர்களுக்கு நல்லதோர் துணையாக,வழிகாட்டியாக அமைந்துள்ளது.வேறு எந்த முறையிலும் யோகப் பயிற்சி,ஆன்மிக அறிவு ஆராய்ச்சி நடத்தும் அன்பர்களுக்கும் இந்நூல் பேருதவியாக இருக்கும். எந்த மதத்தினருக்கும் அவர்கள் பண்பாட்டிற்கு பிணக்கின்றி ஒத்த வழிகாட்டியாக பேருதவி புரியும் வகையில் அமைந்துள்ளது.